{"id":3018,"date":"2023-02-17T11:23:40","date_gmt":"2023-02-17T10:23:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/?p=3018"},"modified":"2023-02-17T11:23:40","modified_gmt":"2023-02-17T10:23:40","slug":"lavanda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/lavanda\/","title":{"rendered":"Lavanda: il profumo dei suoi fiori viola-blu ristora anima e corpo"},"content":{"rendered":"\n

La Lavandula officinalis<\/em> o lavanda <\/strong>per gli amici \u00e8 una pianta <\/strong>endemica della macchia mediterranea<\/strong>. Il termine scientifico che la identifica deriva dal gerundio latino lavare<\/em>. La fioritura della lavanda <\/strong>avviene tra giugno e settembre e la pianta si presenta con lunghe spighe dal colore viola-blu<\/strong> e dal profumo <\/strong>intenso.<\/p>\n\n\n\n

La lavanda <\/strong>non \u00e8 gradevole soltanto alla vista e all’olfatto. Essa, infatti, possiede molteplici qualit\u00e0 <\/strong>utili soprattutto per la salute. Questo approfondimento, infatti, \u00e8 dedicato a conoscere pi\u00f9 a fondo questa pianta miracolosa, che ha da offrire davvero tanto. La natura<\/strong>, si sa, ci porge sempre una mano per il benessere. Ed il nostro compito <\/em>\u00e8 quello di vivere armonizzati con lei<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Ecco il momento giusto per sgranare gli occhi, spalancare le narici e lasciarsi avvolgere da uno spettacolo unico per i nostri sensi. Buona lettura o buon raccolto<\/em>!<\/p>\n\n\n\n

Lavanda: una pianta versatile e dolce come il miele<\/h2>\n\n\n\n

Secondo la fitoterapia<\/strong>, l’olio essenziale di lavanda<\/strong> possiede delle propriet\u00e0 eccezionali. Infatti, questa pianta \u00e8 nota per essere in grado di:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • abbassare il colesterolo<\/li>\n\n\n\n
  • prevenire e combattere le infezioni<\/li>\n\n\n\n
  • distendere i nervi<\/li>\n\n\n\n
  • eliminare gli spasmi muscolari<\/li>\n\n\n\n
  • ridurre le infiammazioni.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    L’efficacia della lavanda<\/strong> non si limita a curarci, ma protegge <\/strong>anche la nostra biancheria. Di fatto, i sacchetti<\/strong> di fiori essiccati vengono riposti negli armadi per evitare <\/strong>che acari e tarme li danneggino. Quindi, la pianta<\/strong> spazza via malesseri e ospiti sgraditi. Si tratta di un’ineguagliabile<\/strong> forza della natura.<\/p>\n\n\n\n

    Oltre alla sua versatilit\u00e0, la lavanda <\/strong>\u00e8 dolce come il miele<\/strong>. Dove si produce questo nettare<\/em>? Alzi la mano chi sa rispondere. Comunque la risposta esatta \u00e8:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Alpi Marittime<\/li>\n\n\n\n
    • Francia<\/li>\n\n\n\n
    • Spagna<\/li>\n\n\n\n
    • Sardegna.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Qui \u00e8 possibile gustare un miele<\/strong> ambrato ed aromatico<\/strong>, dal sapore di fico <\/strong>e passiflora<\/strong>. \u00c8 il tocco di una salutare carezza <\/em>unita ad un’avvolgente dolcezza <\/em>che pervade i sensi.<\/p>\n\n\n\n

      Lavanda: la sua fama affonda le radici nei tempi antichi<\/h2>\n\n\n\n

      La lavanda <\/strong>gode di una bellezza eterna<\/strong>, si pu\u00f2 dire. Gi\u00e0, perch\u00e9 fin dai tempi antichi essa viene utilizzata sia dai Greci sia dai Romani. Perch\u00e9? Fondamentalmente per tre ragioni: igiene, cosmesi e salute. Un tempo, il rapporto con la natura era autentico e diretto, pertanto nulla di prezioso andava sprecato n\u00e9 sottovalutato.<\/p>\n\n\n\n

      I popoli antichi erano soliti versare i fiori di lavanda <\/strong>nei bagni termali per l’igiene<\/strong> personale. E non solo. Dalla pianta si producevano oli balsamici<\/strong> e infusi<\/strong>, utili per la bellezza e la salute tanto della pelle <\/strong>quanto dei capelli<\/strong>. Un vero e proprio elisir<\/em> che funziona tuttora. Di fatto, l’olio essenziale di lavanda <\/strong>viene consigliato a chi soffre di acne. \u00c8 un trattamento in grado di regolare <\/strong>la secrezione del sebo<\/strong> limitando l’infiammazione. Di conseguenza, diminuisce <\/strong>anche la comparsa delle cicatrici.<\/p>\n\n\n\n

      In che modo si applica l’olio essenziale di lavanda<\/strong> sul corpo? Di solito viene suggerito di mescolarlo nella crema di aloe<\/strong>. Dopodich\u00e9, bisogna detergere <\/strong>la zona colpita dall’acne ed infine spalmare il prodotto sulla pelle<\/strong>. Esso \u00e8 altrettanto efficace sui capelli<\/strong>. Per chi desidera sbarazzarsi <\/strong>della forfora, pu\u00f2 applicare alcune gocce di lavanda <\/strong>sul cuoio capelluto e massaggiarlo fin al completo assorbimento<\/strong>. In caso di punture di insetti, o peggio ancora meduse, l’olio di lavanda <\/strong>pu\u00f2 alleviare <\/strong>il dolore.<\/p>\n\n\n\n

      Lavanda: il morbido e caldo abbraccio tra flora e salute<\/h2>\n\n\n\n

      Si pu\u00f2 pensare alla lavanda <\/strong>come ad un caldo <\/em>abbraccio, perch\u00e9 i suoi fiori <\/strong>si raccolgono a luglio<\/strong>. Prima di iniziare la raccolta, \u00e8 bene accertarsi che i fiorellini <\/strong>della spiga si siano dischiusi<\/strong>. Normalmente essi si colorano di un viola <\/strong>intenso. In caso contrario, se non li si coglie nel loro momento propizio, si rischia di perderne le propriet\u00e0 <\/strong>salutari.<\/p>\n\n\n\n

      Come si effettua la raccolta <\/strong>della lavanda<\/strong>? Recidendo le spighe <\/strong>ed una ragionevole parte <\/strong>dello stelo, ma avendo cura di non toccarne le foglie. La lunghezza <\/strong>esatta degli steli <\/strong>dovrebbe essere compresa tra i 20 <\/strong>ed i 25 <\/strong>centimetri. Dopo la raccolta, le spighe <\/strong>vanno raggruppate in dei mazzi<\/strong>, ognuno dei quali pu\u00f2 racchiuderne venti <\/strong>pi\u00f9 o meno.<\/p>\n\n\n\n

      Infine, l’ultimo passaggio prevede che i mazzi vengano legati con uno spago ed appesi al muro. \u00c8 fondamentale che l’ambiente<\/strong> sia arieggiato<\/strong>, ma non esposto alla luce diretta del sole. Nel processo di essiccazione<\/strong>, gioca un ruolo chiave l’ombra<\/strong>. Una volta che le spighe sono essiccate, vengono lavorate per realizzare svariati prodotti per l’igiene<\/strong> sia personale che della casa, ma anche infusi <\/strong>e cosmetici<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

      Escludendo, poi, un’eventuale allergia o controindicazione per il proprio stato di salute (previo parere medico), la si pu\u00f2 assumere attraverso integratori<\/strong>, o meglio ancora, infusi<\/strong>. Tuttavia, se non si pu\u00f2 ingerire la lavanda<\/strong>, ma non si vuol rinunciare al suo morbido abbraccio<\/em>, \u00e8 possibile trovarla sotto forma di olio essenziale<\/strong> per diffusori di fragranza e come profumo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      Quali malanni <\/em>pu\u00f2 curare la lavanda<\/strong>? Questa pianta pu\u00f2 aiutarci a guarire <\/strong>da:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • ansia<\/li>\n\n\n\n
      • stress<\/li>\n\n\n\n
      • stati di nervosismo<\/li>\n\n\n\n
      • asma<\/li>\n\n\n\n
      • malattie da raffreddamento<\/li>\n\n\n\n
      • cistiti<\/li>\n\n\n\n
      • candidosi<\/li>\n\n\n\n
      • problemi di circolazione<\/li>\n\n\n\n
      • contratture muscolari<\/li>\n\n\n\n
      • mal di testa<\/li>\n\n\n\n
      • disturbi di stomaco.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Insomma, per ogni problema esiste una soluzione<\/strong>. E della natura <\/strong>ci si pu\u00f2 fidare, soprattutto quando lo stress appesantisce lo spirito<\/em>. L’augurio \u00e8 che questo approfondimento sulla lavanda <\/strong>conduca al relax<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        La Lavandula officinalis o lavanda per gli amici \u00e8 una pianta endemica della macchia mediterranea. Il termine scientifico che la identifica deriva dal gerundio latino lavare. La fioritura della lavanda avviene tra giugno e settembre e la pianta si presenta con lunghe spighe dal colore viola-blu e dal profumo intenso. La lavanda non \u00e8 gradevole […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3092,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[32],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3018"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3018"}],"version-history":[{"count":62,"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3018\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3091,"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3018\/revisions\/3091"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3018"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smilecityitalia.net\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}